» Проза » Личная

Копирование материалов с сайта без прямого согласия владельцев авторских прав в письменной форме НЕ ДОПУСКАЕТСЯ и будет караться судом! Узнать владельца можно через администрацию сайта. ©for-writers.ru


Я так часто заглядываю во тьму, что она начала заглядывать в меня
Степень критики: Сдержанная
Короткое описание:
Если вы оставляете включенным свет ночью и вам страшно высунуть ногу из под одеяла, то вам понравится эта статья.

Я так часто заглядываю во тьму, что она начала заглядывать в меня. Никтофобия – навязчивая боязнь темноты. Человек, страдающий данной фобией, сталкивается с проблемками: «Не могу спать без включенного света; ноги должны быть прикрыты одеялком; лягу так, чтобы видна была дверь; совсем не могу спать дома один». Для человека – нормально боятся темноты, этот страх заложен в его инстинктах. Он не знает, что за хищники и опасность скрываются во мраке. Однако для некоторых людей здоровый страх перерастает в патологический и становится паранойей. Человек с никтофобией страдает от бессонницы, его сон прерывистый, поверхностный, человек может просыпаться через каждые полчаса. Естественно, паранойя способствует появлению ночных кошмаров, человек умирает в замкнутом круге: страх темноты порождает кошмары, кошмары порождают страх темноты. Бессонница – одно из худших последствий никтофобии. Невозможность спать превращает жизнь человека в бредовый ад. Усталость, вялость, боль в глазах, отсутствие энергии и сил. Человек не живет и не спит. «Люди всё время меня спрашивают: знаю ли я Тайлера Дёрдена?» Ужас в том, что чем больше он устает, тем труднее ему заснуть. Качество жизни падает, человека ничего не радует, он живет в полудохлом обессиленном состоянии. Некоторые люди думают, что лучше умереть, чем жить в таком состоянии. Ночью человек остается один на один со своими демонами и ему постоянно что-то мерещится. Открывается дверь, что-то где-то падает, в темном углу стоит бабка и что-то шепчет, пробегает тень, чья-то холодная лапа вылезает из-под кровати и хватает за ногу, шуршание в другой комнате или стук в окно. Помню, как я однажды проснулась от кошмара, в котором костлявая гнилая рука вылезла из стены и начала меня душить. Прежде всего, человеку необходимо осознать, что он боится не темноты, а того, что в ней. Следует четко описать себе данный образ во всех подробностях. Это женщина, мужчина, какое-то неопределенное существо? Ведьма, бабка, привидение? Больше всего человека пугает в этом существе его размытый образ. Как только человек представит во всех деталях внешний вид этого чуда: одежду, кожу (или ее отсутствие), волосы, мистический загадочный образ начнет пугать намного меньше. Затем важно понять, что за каждым страхом прячется желание. Например, человек боится темноты, потому что думает, что ночью кто-то залезет в его дом и ограбит. А боится он потому, что в глубине души считает, что заслуживает быть ограбленным. Его гложет чувство вины из-за выдуманного понятия справедливости, ему кажется, что он не достоин всех своих благ. Человек думает, что его друзья/родители работают больше, а получают меньше. Он хочет сравнять себя с друзьями/родственниками, его мучает чувство вины за свое состояние и он стремит прировнять себя к близким. Или же, человек боится темноты, так как думает, что из мрака выскочит потустороннее чудище, схватит его и убьет. Связано это может быть с тем, что в недрах своего сознания человек думает, что заслуживает смерти. Например, в детстве родители обвиняли его во всем, постоянно говорили об его эгоизме, неблагодарности, твердили, что он плохой и поступает плохо, и вообще все страдают из-за него. Ребенок вырос с чувством вины за свое существование и где-то глубоко считает, что заслуживает наказания/смерти, дабы ослабить чувство вины. Так же, необходимо задать себе вопрос: зачем мне этот страх? Чаще всего, человек, покопавшись в себе, поймет, что ему нужны такие абсурдные страхи для того, чтобы знать, что есть еще что-то кроме обычной реальности. Ему хочется верить, что есть что-то потустороннее, иные миры, жизнь после смерти. Он понимает, что без магического занавеса жизнь для него будет казаться невероятно серой, унылой и неинтересной. Истинное желание человека – существовать вечно. В других телах, формах, вселенных, в раю. Ему невыносима мысль, что смерть – это конец. Для того, чтобы оказать себе помощь в преодолении никтофобии, необходимо разобрать пугающий образ по деталям. Разделить картинку по стоп-кадрам, разглядеть каждый кадр в подробностях. Скорее всего, человека беспокоит не тьма, а некий конфликт: разлад с супругом, обиды на родителей, ненавистная работы, детские травмы, слабое социальное положение. Работа со своими внутренними и внешними конфликтами поможет спокойно спать по ночам с выключенным светом и свисающей с кровати ногой.
Свидетельство о публикации № 33369 | Дата публикации: 17:32 (14.01.2019) © Copyright: Автор: Здесь стоит имя автора, но в целях объективности рецензирования, видно оно только руководству сайта. Все права на произведение сохраняются за автором. Копирование без согласия владельца авторских прав не допускается и будет караться. При желании скопировать текст обратитесь к администрации сайта.
Просмотров: 33 | Добавлено в рейтинг: 0

Всего комментариев: 1
0
1 Григ   (14.01.2019 19:49)
Вообще-то, чтобы оценивать что-то происходящее с человеком надо, видимо, сперва ответить на вопрос "а что это такое есть человек?".

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи....читать правила
[ Регистрация | Вход ]
Информер ТИЦ
svjatobor@gmail.com
 
Хостинг от uCoz

svjatobor@gmail.com