|
|
|
Координаты счастья.
|
|
Группа: ЗАВСЕГДАТАЙ
Сообщений: 42
Замечания : 0%
Это уже жестоко. Ян, возможно, ваша теория и не безнадежна, развивайте ее и без последователей, кто знает что будет. Но вынужден согласиться и с Человеком и с другими мнениями, вы ослеплены этой идеей, подумайте еще раз, хладнокровно. Если останетесь верны ей, бог с вами, нет, ничего страшного. Все ошибаются.
|
Группа: ЗАВСЕГДАТАЙ
Сообщений: 491
Замечания : 0%
У меня порой волосы поднимались дыбом от ряда высказываний в данном треде. Более того - это касается не только Яна (выступающего защитником мистики), но и некоторых "борцов науки".
А так... ... Knox's 9th
It is permitted for observers to let their own conclusions and interpretations be heard.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Я открыл тему не для ристалища или сражения гладиаторов. Всегда легче повернуться спиной и сказать нет. Я никогда этого не делаю. Я вначале стараюсь переварить информацию, нужна она мне или нет, близка ли, могу ли я ее использовать сейчас или позже.
некоторые считают, что уровень техники таков, что в туалет скоро не надо будет ходить(все роботы сделают в процессе нашего сна).а сколько времени можно съэкономить на отказе впосещении столовых,ресторанов,кафе,закусогных,на варке.а сколько денег? У бредбери есть рассказ о ресторане будущего,когда человек приходит в кабинку и деляет заказ любого блюДА,ВСЕ НАТУРАЛьНО,ТОЛьКО ВСЕ МИСТИФИКАЦИЯ.оН ЕСТ воздух,ему вкусно и приятно и языку и сознанию от поглощения любимых блюд и в любом колличестве.Вот хорошо,никаких диет!
А это к чему? человек не может сказать нет там,где напрашивается да. создавайте и обосновывайте свои теории.Я на основании этой теории написал роман.Нужно его привести,отредактироват-,нет времени.Я этому угился.Я не знаю механику происходящего,я слеп в этом плане,но я вижу результаты. Я даже могу сказать,что кое-кто страдает одышкой и имеет не совсем здоровое сердце9я имею в виду того товарища,которыч меня упрекнул в неточности и недоказуемости)
если соответствующим образом настроится,то находясь рядом с каждым из вас ямогу улугшить ваше состояние.не верите? К сожалению я не могу вам этого показать.Пусть у мнея это получается нерегулярно и с разной силой,ноя этому угился и владею какими-то основами хорошего самогувствия,я знаю принципы,я хогу наугить этому других просто так,потому,что хогу помочь людям,а встречаю недоверие. Наверно меня кое-кто и на костре бы изжарил при возможности. Дорогие мои, я не мистик.Все это реальные вещи. Я не отодвигаю мащины взглядом(телекинез-ьто из другой оперы, я им не владею)Но если я еду куда-то,то обязательно создаю поле защитное вокруг моей машины,мысленно создаю оболочку защитную в три слоя. Однажды мне это спасло жизнь,когда в меня на красный свет влетела другая машина.Все обошлось маленькими царапинаки, а нас разнесло метров на 30 от удара.
создается защита так. Методика проста.
Вы мысленно помещаете машинув оболочку защитную щириной 3 мм,потом следующая оболочка 5 см,а потом еще одна в 10 см.при этом вы мысленно рисуете в уме символ 100 процентов безопасности,потомэтот символ уменьшаете в размер точки и помещаете в каждую из оболочек,предбварительно сделав три клона-копии.Вы создали систему координат- неприступную броню для аварии.Вы защищены.Только не думайте,если сядете пьными за руль,что это поможет.Нет,вы останетесь живы,но машину слегка помнете.Но если бы вы этого не сделали,то неизвестно... Плюс к этом повторите код 11179,запрагроммировав его непосредственно на машину свою. И никогда не выслушивайте стенания других об авариях,болезнях,накликаете на себя беду.Слово-материально.Ваше желание дает ему энергию,толгок,апользуясь треугольником желания вы посылает4е эту мысль-запрос в поле,которое вскоре выдаст вам ответ.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Все очень просто: Смысл всей теории - установление системы координат.( мы сами назначаем определенные точки пространства и вещи факты ответственными за исполнение желаний или контроль за нашей безопастностью.)смысл всей теориив 2 строчках. Но если бы я не занимался перед этим словотворчеством - то вы ничего к бесу бы не поняли. а теперь измеряйте штангенциркулем мою теорию(да впрочем она не моя на 100 процентов)
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Кто ко мне обратиться за более детальным разъяснением (я никому не откажу), тот убедится в жизнености реории системы координат и только скажет мне спасибо. А все, кто криво усмехался , останутся при своих. Мне осталось только описать свою теорию вдохновения в русле этой теории координат и я закрою тему. Так что осталось вам потерпеть недолго, наберитесь терпения на несколько вздохов. Я не собираюсь плодить посты с одной строчкой и забирать байты памяти (которые не беспредельны) у сайта.
|
Группа: Удаленные
Сообщений:
Замечания : 0%
yanesik, что Вы думаете по поводу творчества Кастанеды (дон Хуан) и как это творчество можно по вашему сопоставить с работами братьев Вачовски над "Матрицей"
вопрос - " ? "
Ответите - будет очень гут. Ведь это чистая культурология - но я хочу именно задать вопрос, который задала, в разряде классики этой науки, чтобы знать, можно ли доверять вашим гипотезам в плане футуристики. Вот такие даже дела.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Эльза,
Всего Кастанеду , кажется 7 томов читал, но не все детально. и даже толкование его теории сохранения энергии в замкнутом пространстве. Второго автора не читал, но с вашей подачи ознакомлюсь. Все знать невозможно. Беседовал с женщиной,которая к Бабе издила в Индию, но он ее не принял.
Все оккультное называют мистикой, но я бы назвал это просто таинством, скрытым знанием, знанием для посвященных, вы конечно в курсе о Лемурийской цивиллизации и Атлантах. О том, что в Атлантиде жили не люди, а другие существа. Я несколько лет тому назад совершил свое Кон-тики. Хотел повторить Тура Хейердала путь в доступном мне варианте.
за 8 дней совершил 9 перелетов в самолетах. марщрут Нью-Йорк-лима(Перу)Магу Пикчу(единственный город инков,который не обнаружили конкистадоры(над сельвой Амазонки в Андах(Кордильерах)посетил индейкий базар,самый больщой в мире.потом ночевал в гостиннице людоедов,потом город Куско(4 км над уровнем моря),потом семичасовой бросок на машине к разрушенным городам южного Перу(9 баллов было по шкале Рихтера0,Потом посещения острова с морскими котиками и альбатросами(фантастигеское зрелище),потом полет на двухместном самолете над пустыней Наска(где прочерчены гиганские линии,видимые только с крыла самолета(гуть богу душу не отдал).Потом переезд в Сант-Яго.А утром уже самолет на остров Пасхи, где знаменитые статуи моа. Самые вкусные бананы на свете- это на острове Пасхи. Это путешествие нужно обязательно описать. сейчас я описываю Австралию и Новую Зеландию.
Вы знаете, цивилизация везде одинакова(Лиссабон можно перепутать с Касабланкой и Буэнос Айресом кое где.,а только то,что касается истории,природы- нет! Это надо увидеть! Мне много стоило денег,но я для этого 15 лет работал без отпуска,чтоб собрать деньги на подобное путешествие. Я везде искал признаки того,гчто знаки подсказывают нам будущее.Когда я был в Японии,в районе Киото на небе я увидел и заснял на пленку кровавый глаз.Ровно через год Япония попала под удар стихии(цунами)(взрыв на Фукусиме)(я видел гейь и ниндзя,они угили меня в шутку рубить голову самурайским мечом,а потом закрыли в доме с вздыбливающимися стенами.Нужно было проявить смелость и смекалку,чтобы не покалечиться и выйти оттуда.Я видел много интереасного.Но поверьте,самое интересное-человек!Человеческая вселенная сама не знает,что скрывает в себе,какой вулкан. Вы- очень интересная личность.У вас большой потенциал,и вы сами себя стесняетесь.каждый человек интересен по своему. Мы никогда не знаем,на какие мысли нас натолкнет обшение.Я самый больщой противник индивидуализма на свете.Мы-стадные существа.Когда мы остаемся одни-мы начинаем деградировать.В системе координат,которые выстраивает человек,всегда должен присутствовать собеседник,иначе где та тогка опоры,которая перевернет мир?
Любое знание относительно.Оно находится в определенной зоне координат,которая может со временен измениться и знание будет уже смещено в другое место, а то, что им сгиталось в этой точке координат- устаревает.Устаревает, поскольку меняется система координат.Так проще,чем просто говорить об неопределенном будущем.
Cистема кооординат- это запрограмированное будущее.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Это я в каменоломне на гребне потухшего вулкана (остров Пасхи), откуда спускали статуи моа,одна из них наклоненная рядом со мной.
|
Группа: ЗАВСЕГДАТАЙ
Сообщений: 491
Замечания : 0%
Таки не удержался и решил скопировать сюда текст, написанный мной про элементарные основы поведения человека и животных.
1. Поведение - любой активный способ адаптации к окружающей среде.
2. Существуют так называемые ФКД - фиксированные комплексы действий. ФКД одинаковы у всех особей вида (если конечно не произошло мутаций, которые как-то влияют на это). Кроме ФКД в общем-то ничего не существует - любое движение и тд - это ФКД. Есть комплексные сложные ФКД вроде процесса совокупления, поедания пищи и тд.
3. Обучение - закрепляющееся изменение поведения в результате влияния среды.
4. Существуют следующие формы поведения: а. Безусловные рефлексы. Они представляют собой относительно быстрое совершение некоторого конкретного ФКД на некоторый конкретный стимул. У всех особекй вида (кроме мутировавших) безусловные рефлексы одинаковы. Известный пример у человека - удар молотком по колену, который заставляет его вздрогнуть. Или же закрытие глаз при приближении к ним какой-то угрозы. б. Условные рефлексы. Условные рефлексы формируются в процессе обучения. Условный рефлекс создает связь между конкретным внешним стимулом и конкретным ФКД. Например, животное Х учится выполнять какие-то движения под определенную музыку. И другие движения оно под эту музыку выполнять не будет. И не будет двигаться под другую музыку. Или всем известный пример с собакой павлова, которая соотносит включение лампочки с последующей подачей корма - и выполняет ФКД в виде выделения желудочного сока. Тут важно отметить, что существуют следующие уровни обработки информации об окружающей среде. Рецепция -> перцепция -> анализ. Рецепция включает в себя улавливание состояния обстановки за счет органов чувств. Перцепция отвечает за первичную обработку данных. Она не требует "интеллектуальной" нагрузки. Она включает в себя создание карты пространства, примерный расчет расстояний, размеров, выделение важных и неважных элементов (самое время вспомнить гештальтпсихологию и ее утверждение о том, что существует комплекс гештальтов - фон-объект , и не бывает так, чтобы не было фона). Вот формирование условных рефлексов происходит именно на уровне перцепции. Т.е. не происходит анализа. При частом совпадении какого-то внешнего стимула и безусловного подкрепления (например получение пищи) - они связываются автоматически без анализа. в. Рассудочная деятельность - представляет собой формирование адекватной программы поведения при столкновении с проблемой впервые. Инсайт - это явление, когда до животного доходит логическая структура задачи в результате обучения. После этого при изменении внешних параметров задачи при условии что логическая структура остается постоянной - животное оказывается способным решить ее.
5. Инстинкт - является устойчивой поведенческой структурой. Инстинкты наследуются. Зарядка -> поиск триггера -> триггер -> ФКД
Зарядка представляет собой процесс, когда накапливается энергия инстинкта. Например, это может быть возникновение чувства голода - ввиду уменьшения концентрации глюкозы в крови. Это может быть половое возбуждение - ввиду гормонального статуса, самопроизвольного накопления энергии зарядки.
Как только зарядка переваливает какую-то границу - начинается поиск триггера. Эта стадия самая произвольная. Она не фиксируется - т.е. животное может прибегать к любым методам - но оно не успокоится, пока не найдет триггер. Например, еду или полового партнера.
Как только находится триггер - выполняется крайне консервативный ФКД. Поедание пищи = некоторая обработка + кусание + жевание + глотание и тд Половой акт.
Соответственно, у человека инстинкт состоит по большей части из поиска триггера, который может включать в себя немало рассудочной деятельности и тд. Поэтому кажется, что инстинктов особо и нет.
Чем больше энергия зарядки - тем меньший нужен триггер, чтобы запустить инстинкт.
Инстинкт с большей энергией зарядки находится в приоритете. Таким образом запрет на каннибализм (есть у ряда видов) купируется при адском голоде.
Это можно сравнить с ружьем. Зарядка - его заряжает. Дальше идет поиск жертвы. Как только жертва найдена - идет нажатие на курок.
Если энергия зарядки слишком большая - то происходит: а. Фиктивные действия. Например, жутко голодная птица может летать и клевать пустой воздух, будто там насекомые. Человек может орать на жену, хотя в его злости виноват босс. б. Замещающие действия. У людей - самый простой пример - при нервозности дерганье ногой, постукивание пальцами и тд.
6. Соответственно, поведение животных (исключая разве что некоторые виды, включая человека) является в значительной мере наследуемым. Даже в том плане, что условные рефлексы - коих может быть множество - это результат перцепции, т.е. связывания чего-то не на аналитическом уровне (про человека интересная мысль - приметы?).
Показано, что допустим половые танцы уток очень хорошо наследуются. А если скрестить два близкородственных вида - то танец детей будет содержать элементы танцев родителей [Лоренц].
Показано, что у собак есть гены, полиморфизм (разные варианты гена у разных особей) по которым приводит к а. лай до 11 месяцев/только после 11 б. сопротивление к ограничению движений сильное/слабое [Скот, Фуллер]. в. склонность залезать/избегать воды [Крушинский].
Есть еще сомнительные данные по уму лисиц. [Эрман, Парсонс] Мол, при доместикации лисиц - они .
Про лошадей есть данные - преобладает походка рысью или походка шагом [Эрман, Парсонс].
Другое дело - как это обеспечивается. Можно рассмотреть на примере пчел.
У пчел бывает гигиеническое и негигиеническое поведение. Первое характеризуется двумя этапами - распечатка ячейки и вынос больной личинки. Негигиеническое бывает двух видов - происходит распечатка, но не происходит выноса личинки. Не происходит даже распечатки ячейки.
Картированы на хромосомах - оба гена, которые отвечают за гигиеническое поведение. Один отвечает за распечатывание ячейки. Второй - за вынос личинки.
Если сломан первый - не происходит распечатывания. Если сломан второй - идет распечатывание, но нет выноса личинки.
Так и у кошек с пуповиной - только сложнее, видимо. Какие-то наследственные зрительные, обонятельные символы.
У человека вроде бы установлено, что экстра- и интра-вертность обусловлены тонусом ретикулярной формации. Это такая область мозга - которая отвечает за бодрствование, тонус организма и тд. Если постоянный, врожденный тонус ретикулярной формации высокий - человек интроверт. Т.к. он старается ограничить ряд впечатлений, чтобы не перегружать нейронные структуры. И наоборот. Если тонус низкий - человек всячески старается его повысить.
Вроде все. Постарался объяснить все как можно короче и проще.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Замечательные данные о поведении, спасибо вам, достойное изучение материала, профессиональный подход, но какое они имеют отношение к моей теории установки жизненных координат в будущем? Не догоняю. Я не специалист-физиолог или психолог. Я просто на основании того,что узнал создал свою транскрипцию теории преобразования будущего. Посмотрите лекции Вячеслава Томилина. Он тоже предлагает выстраивать будущее заранее. И у Гробового то же самое. Самой гениaльной лекцией, вернее ценнейшей выжимкой из нее я считаю своим долгом поделиться с достойными.но сначала несколько разьяснений.
Допустим у вас болезнь, плохая, плохо поддающуяся лечению. Или вы устали уже от длительного лечения, или вы хотите чего-то добиться в жизни. Поставили цель,но не знаете ,как ее осуществить.Кроме Классического треугольника решения цели(кстати раньше в далекие времена выстраивали не треугольник а трапецию), о котором я упоминал выше, существует еще много способов. Но все они связаны со временем. Дело в том,что наш пространственный мир трехмерен. Высота, длинна,ширина. Некоторые индивидуумы живут в четырехмерном мире.Математические установки могут нам создать и пятимерный мир и т д до бесконечности.
Понятие пространства-времени.
Представим себе,что прошлое,настоящее и будущее слились в одно.
Пример. Допустим Вы птица,вам сверху видно целый город, вы его обозреваете в считанные секунды.а те,кто на земле должны потратить на это достаточно большое время, чтобы все обойти и увидеть.Видите,как все относительно. Вы только поднялись в пространство и уже время над этим пространством сжалось.Вам нужно меньше времени на обзор. а где-то время вообще не разделяется на прошлое,настоящее и будущее.Поэтому существуют пророки и вещуны.Им удается как-то проникнуть за этот барьер.Они птицы высокочо полета над временем и пространством.
А теперь перейду к лекции Грабового,которая произвела на меня неизгладимое впечатление. Прошлое,настоящее и будущее. Время заключенное в определенном пространстве,где находимся мы и наше здоровье и проблеммы. Идея в чем?
Вывести себя и свою проблему из цепей этого пространства и дать болезни задохнуться в новых непривычных условиях,а трудностям по преодолению неразрешимой проблемы потерять опору. Что произходит? Мы выводим их из привычной среды и помещаем в другую,вредоносную для них. В результате неразрешимость разрешаетася,болезнь исчезает. сказка становится былью.
Как это происходит? Очень просто,вот в чем дело.
Мы лишили их, как животное,питательной среды и они(болезнь)(проблемы неразрешимые) исчезли. Их не стало. Они дематерилизовались.
Как же это осуществить?
Вернемся ко времени.Наше настоящее постоянно становится прошлым(с каждой секундой).В то же время будущее каждую секунду становится настоящим.А настоящее - самое маленькое,оно все время выплывает из прошлого и перетекает в будущее.нстоящее- трщинка между прощлым и будущим.Помните песню из кинофильма Земля Занникова?(я кстати был случайно тогда в северной Осетии(ущелье Цее,где снималась сцена шамана9я был в свадебном путешествии)
Задача в том, чтобы установить в будущем свой приоритет, то ли это будет выздоровевший орган,то ли разрешение неразрешимой проблемы.
Мы визуализируем в каком-то отдаленном будущем состояние здорового органа, который сейчас болен или проблемы,которую наконец разрешили.
Этой визуализавией мы установили в пространстве-времени в будущем одну координату(вогнали гвоздь). Теперь определим условно временную точку,когда у нас этот орган был здоров,а проблемы не было. Это вторая координата в прошлом,устанавливаем и ее.. Затем мы перечеркиваем настоящее .Мы соединяем мостиком прошлое(первую координату) с будущим(со второй координатой)
Мы игнорируем беспокоящее нас по разным проблемам настоящее.
Способы игнора могут быть самые разные. Можно поэксперементировать,что у кого лучше получается. Можно соединить мостом координату из прошлого и координату из будущего,по этому мостику идет наше сознание.Оно игнорирует то,что внизу,под нами,настоящее, оно повернулось к нему спиной. Я придумал другой способ соединения координат. Может кому-то пригодиться. Я представшяю настоящее, как дыру в ткани. Я заштопываю мысленно эту дыру стежками. Потом когда она исчезает, я стягиваю края(прошлое с будущим)я удаляю проблему с моего экрана судьбы. Ведь проблема в трещинке настоящего между прошлым и будущим)
Поскольку одновременно с этим,как я работаю мысленной иголкой,происходит перетекание настоящего в будущее,то я приближаюсь к точке координат в будущем и достигаю ее со времененм.
Весь вопрос только, какую точку поставить в будущем , как далеко в будущем и как далеко в прошлом.Если вы ошибетесь,то слишком большая поспешность(близко расположенные точки) могут дискрименировать весь метод и привести к неудаче. Нужна практика. Попробуйте поэксперементировать, интересно, что у вас получится. Напишите мне здесь в теме, если был какой-то успех или близость успеха или просто маленький прогресс. Я буду рад, если в чем-то помог людям. Наше предназначение не выпячивать свои знания, умения и наработки и идеи, а нести их людям в помошь. Интроверт вы или экстраверт, ипохондрик или истерик - судьбе все равно.Если вы будете правильно пользоваться ее законами , то облегчите свою жизнь. Главное,чтобы не навредить другим людям. Кто не знает о гаитянской гимнастике тоже расскажу, если попросите в следующий раз. Это совсем просто и эффективно.
|
Группа: ЗАВСЕГДАТАЙ
Сообщений: 491
Замечания : 0%
yanesik, инстинкты и психологию обсуждали ребята несколькими страницами ранее.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Пусть мысль прищедшая мне в голову и не относится к теме, но она интересна и думаю заставит задуматься многих.
Восприятие мира у нас идет через:1. Абсорбцию впечатлений и желание или нежелание усвоить новое (интровертная реакция мозга) А)(понять, принять, получить удовольствие) или Б) отторгнуть(боль, непонимание, возникший страх, испуг).
2. Через отторжение, наступающее еще до момента восприятия (Экстравертная реакция мозга). 3. Через пассивное равнодушие, синдром свидетеля (хотим или не хотим, но когда являемся чему-то свидетелями)
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Эльза, я давно хотел бы участвовать в вашей теме, создайте ее. Я люблю общаться с трезво мыслящими людьми.
Вот кстати мой предыдущий межсайтовский конкурс назывался "Боль". Там было много интересных произведений, как стихи так и проза. Если вас интересует скину ссылку.
Боль-это же ответная реакция. Мы сознательно не ожидаем боли,если не знаем, что нас уколят, обварят, толкнут, обидят словом, действием.
Но в человеке живет, как врожденныый фактор, готовность к боли номер один! В подсознанании. Когда долго боли нет, организм насторожился - как так, не верит он.
Душевная боль наступает от этого неверия, от ненаполненности болью. Голода на боль. Если человек тренирует себя физически, постоянно испытывая боль, то и Душевнoй не будет. Забыл название, знаменитая книга, вы ее определено читали,о наследниках Иисуса, массоны, ложа, секты. Так там носили на теле терновые ветки, чтобы постоянно испытывать боль. Я с детства (родился с врожденным вывихом) постоянно испытывал боль в Большом пальве правой руки. Если приучать себя к боли, например , щипать себя, давать себе пощечины, просить кого-то давать тебе тумаки, много всяких способов, то и после этих физических упражнений боль душевная не будет возникать. Произойдет перенасыщение определенным видом эмоций. Все взаимосвязанно. Люди ошибочно называют это привычкой.(условный рефлекс на то,что боль обыденное явление и повторяется регулярно)
Долго радость- во вред, долго боль - во вред. Все должно быть тренированно. Есть даже мозахисты. Люди, которым нужны повышенные порции боли. Их называют извращенцами, не разобравшись в сути. По моей теории(родилась только что), они просто люди с повышенной потребности в этом вполне законном чувстве. Ну есть и садисты. Это люди, которые испытывают ту же боль, но в более высоких сферах, в душе. Они трансформируют боль мозахистов физическую в душевную.Только таким путем они могут испытать радость.
Поэтому делаю вывод (я надеюсь вы следите за ходом моей мысли) Любая душевная боль- есть производное от физической. Но если человек получил свою душевную боль, наблюдая за страданием других, то он по идее должен ее трансформировать,как мозахисты в радость. Но в человеческой душе живет орган - совесть и мы ,вместо радости(у мозахистов атрофирован орган совесть) чью-то боль трансформируем в боль своей души. Я просто поупряжнялся в рассуждениях.Может я и ошибаюсь, эта идея пришла мне только что, под влиянием ваших слов о боли.
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
4 межсайтовский конкурс"Боль", кому интересно http://altpoetry.ucoz.ru/forum/24-398-1
|
Группа: МАГИСТР
Сообщений: 822
Замечания : 0%
Хоопонопоно - это техника исправления ошибок, или нейтрализации негативных ситуаций в жизни. Данная медитация создана для эффективной работы с данной методикой по материалам Джо Витале. http://doctorsrecommend.ru/?q=52aYS01cpvM
|
|
|